飲み会 体調不良

飲み会後にひどい倦怠感や眠気に襲われませんか？その体調不良、実は「血糖値スパイク」が原因かもしれません。20〜30代の働く女性に向けて、実体験に基づいた「飲み会でできた対策・無理だったこと」を本音でシェア。

飲み会の途中で突然、冷や汗とめまい。トイレに駆け込んだ私が「血糖値スパイクかもしれない」と感じたリアルな体験談です。同じような不調に心当たりがある人へ。